Welkom bij Van binnenuit coaching

Soms heb je alleen tijd en aandacht nodig.
Bij Van Binnenuit Coaching kies je jouw moment: een gesprek, veilig, op jouw tempo en op jouw manier.

Verbinding tussen ondernemerschap en ontspanningscoaching

Na bijna dertig jaar ondernemerschap weet ik:
echt leiderschap begint van binnenuit.
Of je nu een team aanstuurt, een organisatie leidt of met mensen werkt 
het vraagt allemaal om dezelfde bron: aandacht, rust en zelfinzicht.

Want goed zorgen, coachen of ondernemen begint niet bij systemen of plannen,
maar bij hoe stevig jij in jezelf staat.

Van Binnenuit Coaching is ontstaan vanuit die visie.
Waar ondernemerschap en ontspanning samenkomen.
Waar je weer kunt luisteren naar wat belangrijk is,
en de rust vindt om van daaruit te groeien. 

Zodat rust, reflectie en balans geen luxe zijn,
maar een natuurlijke basis om voluit te kunnen geven 
aan je werk, je mensen en aan jezelf.

Over Van Binnenuit

Bijna dertig jaar ervaring in ondernemerschap binnen de kinderopvang en  ontspanningscoaching komen hier samen.
Want waar aandacht en rust samenkomen, ontstaat echte groei, in ieder mens en in elke organisatie.

Voor organisaties

Waar mensen op adem komen, groeit kwaliteit.
Maak rust en aandacht zichtbaar binnen je team, via het vitaliteitsbudget of duurzame inzetbaarheid.

Voor jezelf

Soms heb je gewoon iemand nodig die luistert, zonder oordeel, zonder haast.
Een kort moment om te ademen, te ontspannen, of om iets te delen dat blijft hangen.
Hier kan het!

Van binnen uit voor jezelf

 

Soms wil je niet nóg een coach, nog een lijst met stappen of een plan om te veranderen.
Soms wil je gewoon even iemand die luistert.
Zonder oordeel, zonder haast, zonder iets te hoeven bewijzen.

Bij Van Binnenuit Coaching draait het niet om doelen halen,
maar om terugkomen bij jezelf.

Want echte ontspanning zit niet in het stilzitten of ademen,
maar in het moment dat je voelt: ik hoef nu even niets te zijn, behalve mezelf.

Die rust is de basis van alles 
voor je werk, je relaties, je gezondheid, je keuzes.

Wat Van Binnenuit Coaching anders maakt,
is dat het verder gaat dan praten of denken.
Ik help je vertragen, voelen, en weer thuiskomen in jezelf.

In korte, laagdrempelige momenten waarin ruimte ontstaat.
Voor adem, inzicht, herstel of gewoon even niets. 

Want van binnenuit gebeurt het pas echt

Veelgestelde vragen

Hoe werkt Van binnenuit coaching?

Bij Van Binnenuit Coaching kies je niet voor een vast traject, maar een moment dat past bij wat jij nú nodig hebt.

Je kiest zelf hoeveel tijd je nodig hebt 15, 30 of 60 minuten.

En of je wilt praten, luisteren, ademen of gewoon even stil zijn.
Dat kan via video, audio of chat, met of zonder camera.
Alles draait om aandacht, rust en even landen bij jezelf.

Voor wie is Van Binnenuit Coaching bedoelt?

Voor iedereen die met mensen werkt of veel geeft van zichzelf.
Of je nu in de kinderopvang, zorg, het onderwijs of een andere branche werkt, aandacht en rust zijn universeel.
Van Binnenuit Coaching is er voor iedereen die even wil stilstaan,
zonder dat het zwaar of ingewikkeld hoeft te zijn.

Is dit coaching of ontspanning?

Het is een mix van beide
Sommige gesprekken zijn licht en praktisch,
andere meer gericht op rust en herstel.
Je bepaalt zelf wat je nodig hebt.
Soms is tien minuten stilte waardevoller dan honderd woorden.

Moet ik mij voorbereiden?

Voorbereiden hoeft niet. 

Soms weet je al precies wat je wilt bespreken, soms ontstaat dat vanzelf tijdens het gesprek.

Als je vooraf iets wilt delen of aangeven wat er speelt, kan dat uiteraard.

Hoe kan ik een afspraak maken?

Heel eenvoudig:

Voor jezelf: plan je moment, kies een datum en tijdstip, en rond de betaling af. Je ontvangt direct een bevestiging met een link in je e-mail. Op het afgesproken moment klik je op de link en starten we met het gesprek.

Voor organisaties: plan je moment, kies een datum en tijdstip, en je ontvangt daarna een bevestiging met de link. Op het afgesproken moment starten we de sessie samen.

 

“Dankzij de coaching bij Van binnenuit coaching heb ik meer zelfvertrouwen gekregen en durf ik nu stappen te zetten richting mijn doelen. Ik voel me sterker en krachtiger dan ooit.”

Mandy Jansen

Neem contact met ons op

Voor vragen, opmerkingen of het maken van een afspraak kunt u onderstaand contactformulier invullen.

Of je nu onderneemt, werkt of zorgt , we geven vaak meer dan we ontvangen.
Van Binnenuit Coaching helpt om die balans te herstellen.
Zodat iedereen zich gehoord, gezien en opgeladen voelt.